quinoa-karotten-laibchen asia style: gesundes mittagessen

quinoa-karotten-laibchen asia style

schnelles gesundes mittagessen – einer der beliebtesten beiträge hier ist das rezept für zucchini-thunfisch-laibchen aka proteinbomben zum mitnehmen. also wurde es zeit für ein leckeres laibchenrezept, das auch für vegetarier (bzw. veganer) und glutenintolerante geeignet ist – quinoa-karotten-laibchen. Read more

pasta mit feta-lauch-sauce: und 5 tipps zur resteverwertung

Feta Lauch Pasta Sauce

da ist er auch schon – der zweite beitrag zu zorras blogevent mit carlas thema rezepte duos. diesmal gibt es pasta mit feta-lauch-sauce mit einigen übrig geblieben zutaten von der kartoffel-feta pfanne. außerdem habe ich noch ein paar allgemeine tipps zur resteverwertung für euch.  Read more

kartoffel-feta-pfanne: resteverwertung schnell & lecker

Kartoffel Kürbis Pfanne mit Feta

da bin ich wieder nach einer viel zu langen pause! nachdem ich den großteil der bachelorarbeit endlich vollbracht hatte, bekam erstmal die ganze familie die grippe und ich sprang als krankenschwester ein. dann stand auch noch die groß operation eines ganz lieben menschen an und klarerweise waren meine gedanken da nicht beim blog. jetzt kehrt aber hoffentlich wieder normalität ein und deshalb geht es hier auch weiter – mit einer kartoffel-feta-pfanne.  Read more

speck-lauch-kuchen: herbstküche zum vorkochen

speck-lauch-kuchen

das wochenende hat es schon angekündigt: der herbst kommt! obwohl ich grundsätzlich kein besonders großer fan dieser jahreszeit bin, weil es doch recht schnell von angenehmen temperaturen bei denen eine dünne jacke reicht zu kält und regen wechselt, liebe ich die herbstküche und das saisonale obst- und gemüseangebot. langsam werden currys, eintöpfe und andere wärmende gerichte wieder teil des speiseplan, darum gibt’s heute ein leicht vorzubereitendes gericht, das sich perfekt für eure nächste herbstparty eignet. Read more

soulfood für das innere kind: gnocchi mit falscher carbonara

normalerweise lerne ich gerne und habe auch kein problem damit ein paar tage oder wochen vor meinen lernunterlagen zu verbringen. wenn das fach beziehungsweise dessen inhalt einem aber überhaupt nicht liegt, sieht die sache ein wenig anders aus. hilft aber nichts – die prüfung findet statt, egal ob man gut vorbereitet ist oder nicht.
um mich immer wieder zu motivieren helfen sport um den kopf frei zu kriegen, freunde und kommilitonen, die einem gut zusprechen und nicht verzweifeln lassen sowie leckeres soulfood. wie diese gnocchi mit falscher carbonara. Read more