gesunder rhabarber-erdbeer-crumble: desserts im frühling

gesunder rhabarber-erdbeer-crumble │ nurmalkosten.com

kaum ist die rhababersaison da, ist sie meistens auch schon wieder vorbei. deshalb muss man diese zeit gut nutzen und viiiiele rhabarber-rezepte ausprobieren. anlässlich des muttertags habe ich vor zwei wochen experimentiert und das ergebnis war ein köstlicher, gesunder rhabarber-erdbeer-crumble, den die ganze familie im nichts verputzt hat. Read more

gebackene falafel: man kann’s auch selber machen

gebackene falafel

einer meiner liebsten fast food gerichte ist das falafel-sandwich von meinem stamm-kebaphaus. frisch frittierte falafel, aufgebackenes fladenbrot, hummus, salat, joghurtsauce… . zirka einmal in der woche muss ich mir diese köstlichkeit holen. da ich falafel auch sonst gerne esse, aber weder eine fritteuse besitze, noch lust habe beim in der pfanne frittieren den ganzen herd zu versauen, habe ich mich an gebackene falafel gewagt – und war erfolgreich. Read more

42 tipps für euren ersten marathon

42 tipps für euren ersten marathon │ nurmalkosten.com

wie ich euch vor kurzem berichtet habe, liegt mein erster marathon bereits erfolgreich hinter mir. ein wenig habe ich euch bereits darüber berichtet, aber heute möchte ich euch aus dem was ich gelernt habe 42 tipps für euren ersten marathon geben. oder aber auch 42 dinge, die ich gerne schon vor meinem ersten marathon schon gewusst hätte. Read more

spargel-couscous-pfanne: leicht & lecker in den frühling

mediterrane spargel-couscous-pfanne │ nurmalkosten.com

ich liiiebe spargel! daher musste ich vor kurzem mit verwunderung feststellen, dass ich euch hier am blog erst sehr wenige spargelrezept gezeigt habe. das muss sich natürlich sofort ändern – den anfang macht diese köstliche mediterrane spargel-couscous-pfanne. Read more

geschwister-wg: ist leben mit dem bruder horror oder hit?

Geschwister WG - als Erwachsener mit dem Bruder zusammenleben

mein bruder und ich waren nie mustergeschwister. wir haben oft gestritten und waren nicht besonders oft eine einheit gegenüber unserer eltern. trotzdem wohnen wir seit über zwei jahren in einer geschwister-wg. nachdem jeder, der davon erfährt sofort nachfragt, ob das funktioniert, möchte ich euch heute erzählen wie es uns so geht – auch wenn das sicher von dem individuellen geschwisterpaar abhängt. Read more