was sind mikronährstoffe? ein pure & healthy weekend [pressereise]

pure encapsulations - pure & healthy weekend │ nurmalkosten.com

wer sich gesund ernährt braucht keine nahrungsergänzungsmittel. und nahrungsergänzungsmittel sind nur teurer urin., oder? jein. obwohl ich diese aussagen zeitweise selber verwendet habe und sie teilweise auch stimmen, ist es wie vieles im leben leider nicht so einfach. unglücklicherweise musste ich das schon am eigenen leib erfahren und habe mich daher gefreut beim pure & healthy weekend mehr über mikronährstoffe zu erfahren. Read more

landhotel gut sonnberghof [review]

pure encapsulations - pure & healthy weekend │ nurmalkosten.com

anfang juli ging es mit pure encapsulation ins landhotel gut sonnberghof zum pure & healthy weekend. ein wohlfühlfaktor auf jeder reise, auch auf pressereisen ist natürlich das hotel. damit ich meinen schreibfluss nicht bremsen muss und ihr trotzdem einen nachvollziehbaren beitrag lesen könnt, führte kein weg daran vorbei einen eigenen erfahrungsbericht über das hotel zu schreiben… Read more

zweierlei joghurteis am stiel: gesunde sommersnacks

zweierlei joghurteis am stiel

in wien ist es heiß – vor allem wenn man in einer wohnung mitten in der stadt wohnt. da ich bei diesen temperaturen trotzdem genauso viel hunger habe wie an kühlen tagen, aber untertags nicht schwer essen möchte, gibt es kleinere mahlzeiten plus gesunde snacks. wie eis. genau genommen joghurteis am stiel, auch frozen yogurt genannt. Read more

leichter hülsenfrüchte-eintopf: fit im sommer [gewinnspiel]

leichter hülsenfrüchte-eintopf │ nurmalkosten.com

nachdem es in den letzten tagen ein wenig kühler wurde und das thermometer nicht mehr täglich an der 30 °C marke kratzt, steigt bei mir die lust auf warme gerichte wieder. so entstand auf der suche nach eiweißreichen, vegetarischen rezepten die idee zu diesem köstlich leichten hülsenfrüchte-eintopf mit naturreis. Read more